Кто регулярно занимается спортом или вообще много двигается, тот получает совсем иное ощущение своего тела, чем в состоянии вялости и малоподвижности.Спорт и движение сглаживают стресс.Поскольку мускулатура благодаря спортивным тренировкам укрепляется и становится упругой, изменяется также и
силуэт тела, пропорции фигуры становятся гармоничнее.